▍前言隨著現代人的生活、工作型態的改變，長時間維持固定姿勢的工作類型，取代了過去農業社會中的勞務型工作。直觀上，我們會認為這樣的工作類型，理應是給予身體肌肉較充足的休息，身體的肌肉狀態應該會較為健康、理想。但是，事實並非如此，因為工作時大多需要長時間的固定姿勢，現代上班族群因肌肉筋骨痠痛而就醫的情形
針法
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針灸
解剖列車
Myofascial Pain Syndrome
激痛點
筋結
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