▍前言隨著現代人的生活、工作型態的改變，長時間維持固定姿勢的工作類型，取代了過去農業社會中的勞務型工作。直觀上，我們會認為這樣的工作類型，理應是給予身體肌肉較充足的休息，身體的肌肉狀態應該會較為健康、理想。但是，事實並非如此，因為工作時大多需要長時間的固定姿勢，現代上班族群因肌肉筋骨痠痛而就醫的情形

▍前言即使是現在中醫診所已經處處可見，醫療資訊簡單化、普及化的時代，許多民眾依然對於中醫的醫療名詞、理論背景，以及各種艱深的中醫用語不夠了解，也不太知道中醫師實際的治療內容在做些什麼。因此，筆者希望能夠以幾篇淺顯易懂的文章帶著大家一步步的認識中醫。▍何謂針灸？首先，我們先認識了解中醫最常見的治療方法