▍前言昨天有一位患者描述她的頭痛問題，她說頭痛的部位從後腦勺往上延伸到頭部後側，有時也會疼痛到耳後的位置。大部分疼痛發作是在打電腦、低頭工作一段時間之後，而如果嘗試做仰頭動作想伸展，後腦勺的頭痛感反而更明顯。檢查之後發現她的枕下肌群特別緊繃，有明顯筋結，同時斜方肌與提肩胛肌也有緊繃僵硬的情況，按壓有

▍前言有句俗話說：「吃了端午粽，才把棉衣送」。台灣的氣候來說，基本上過了端午，就是夏天的開始了。沒想到才剛過端午節，門診就有幾位患者因為中暑的問題來求診。一般來說，中暑問題主要與「氣溫劇烈變化、身體無法適應調節」有關係。▍中暑又分「陽暑」與「陰暑」？一般來說，廣義的中暑可以分為「陽暑」跟「陰暑」。像