「醫師，你開給我的那個調理睡眠的中藥，怎麼有時候吃了想睡，有時候吃了又不想睡？」這類型的問題經常會在門診遇到，同樣的藥物組合，在同樣的患者身上，怎麼會有時候見效，有時候效果不彰？其實這是因為跟服用中藥的時間點有很大的關係。西藥大家都會乖乖的按照醫囑，在建議的時間服用。中藥或許在民眾的心中就是一種「保