流產後亂經體重增
調理多囊好受孕

流產後亂經體重增 調理多囊好受孕

▍背景提要

「陳醫師,我從去年流產之後,月經開始不規律,越來越久才來,距離上次的月經已經是2個月之前了。」

記得當時陳小姐來調理的時候是這樣描述她的情況。

陳小姐說,她自從去年無預警的無心跳流產之後,月經開始變的不太規律,一開始只是延後幾天才來,之後越拖越久,直到後來變成2個月才來月經。

而自己的體重也在月經失調的這幾個月之內一下子從60公斤上升到接近80公斤。

想要使用排卵試紙抓受孕期,卻發現怎麼檢測都是呈現「陽性反應」,後來詳細檢查才知道原來是多囊性卵巢的問題。

於是我們便開始一連串的治療調理過程,包含了

1. 使用中藥調理月經週期與改善排卵問題
2. 穴位埋線促進身體代謝能力幫助減重減脂。

很幸運的是,我們在療程進行2個多月的時候,陳小姐就成功再次懷孕了。

雖然總體重下降還不是很多,但在兩個月左右的時間下降了7公斤,對於她多囊體質、排卵品質的幫助已經不少,月經狀態在中藥調理之後也開始規律。

很開心能夠幫上一點小忙,也祝福她這次懷孕能夠順順利利!


▍醫師的話

就像過去說過很多次的,多囊朋友想要成功受孕,一定要盡可能的「改善多囊體質無法正常準時排卵的情形」。

除了中藥、埋線,都能夠幫助之外,重要的還有在生活中會影響身體健康的各個細節。

也就是之前所提過的六大重點,無論是否有正在進行中、西醫的治療,被確診多囊性卵巢問題/體質的女性朋友們,都建議可以依循下面的方式來改善多囊體質。

1. 低碳水控熱量飲食
2. 高強度多運動訓練
3. 好品質的充足睡眠
4. 放輕鬆保心情愉悅
5. 醫藥改善月經規律
6. 控體重勿過度胖瘦

以陳小姐來說,她在中醫療程期間,除了按時服用中藥之外,她也很努力的改善生活飲食習慣,並且跳脫舒適圈嘗試開始運動。

這其實是非常重要的一件事情。

我經常跟多囊的患者朋友說,我們當然不希望自己的月經要一直依靠醫療的方式來改善。

如果能夠養成良好的作息飲食與運動習慣,其實有很大的機會能夠更快擺脫多囊體質問題。

很多時候,醫療只是一種「輔助性」的方式,讓患者能夠開始改善多囊體質。

但是是否能夠真正的根治擺脫,與個人是否能夠改變生活,還是有很大的關聯。

勉勵受到多囊問題困擾的朋友們,我們一起努力加油!


【個案疾病治療內容已經當事人同意公開作為醫學討論研究】

【實際療效因個人情形可能不同,建議於門診向醫師諮詢!】

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